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孩子长不高 打生长激素有用吗?

时间: 2024-07-31 09:17:00 作者: 贴标机

  正值暑假,长沙市第三医院骨科门诊迎来了一批特殊的青少年患者,他们年龄在十三四岁,均在父母的陪同下前来咨询关于身高增长的问题。

  14岁肖同学,身高已达170厘米,体重70公斤。经过骨龄预测,肖同学的最终身高预计为172厘米。然而,肖同学的母亲希望他至少达到175厘米。因此,她特地来到长沙市第三医院咨询,是不是真的存在更有效的办法能够促进肖同学的身高增长,如注射生长激素。

  骨科主任医师蒋明辉介绍,生长激素是人的脑垂体前叶分泌的一种肽类激素,具有合成代谢作用,可增长肌肉,还能促进人在儿童期和青少年期骨的生长,并加强肌腱和增大内部器官。

  决定是否使用生长激素时,必须考虑骨龄发育情况、身高差距、个体发育状态和父母的遗传因素等多重维度。对于明确存在生长激素缺乏的病例,如儿童生长激素缺乏症、特发性矮身材等情况,生长激素的应用是合适的。

  对于生长激素充足或骨骺线闭合的孩子,使用生长激素不仅无效,还可能会引起不良反应,如甲状腺功能受损、血糖波动、关节和肌肉疼痛。极端情况下,可能引发股骨头滑脱、坏死等严重并发症。少数使用者还也许会出现头痛、颅内压升高、外周水肿和血压升高等异常。因此,使用前需严格评估健康情况和骨骺线状态,确保用药安全有效。

  影响孩子身高的因素中,遗传因素占60%至70%。此外,饮食的均衡性、运动的适量性、睡眠的充足性以及心理健康的稳定性也对孩子的身高发育十分重要,家长应充分认识到这一些因素的重要性,并采取对应措施干预,而非依赖生长激素等外部手段。

  饮食方面,要保证孩子摄入充足蛋白质,补充适量微量元素。多吃优质蛋白(肉类、鱼类、蛋类),注意营养素的补充,如铁、锌或维生素D、钙等。

  在阳光充足的天气,鼓励孩子多进行户外运动,每天保持30至40分钟的有氧运动,可进行弹跳运动和拉伸运动,如跳绳、打羽毛球、打篮球、单杠等。适当运动能刺激软骨细胞分裂,促进长高。

  优质的睡眠能够保证生长激素分泌充足,学龄期儿童每天要保证8至9个小时的睡眠。

  保持正确的姿势和体态也是保护骨骼的主要的因素,保持良好的坐姿、站姿,避免长时间低头玩手机、弯腰驼背。

  充分关爱孩子,保持愉悦心情。孩子有好的心情,不仅有利于身体健康,还会促进体质增强和身高增长。

  正值暑假,长沙市第三医院骨科门诊迎来了一批特殊的青少年患者,他们年龄在十三四岁,均在父母的陪同下前来咨询关于身高增长的问题。