维生素E，一个“百岁”等级的老药，是脂溶性维生素宗族的一员。由于它在防备更年期综合征、美容方面有独特作用，被许多女人奉为“防变老”神药。维生素E仍是一种“催情剂”，它可促进男女双方的性激素排泄，既能加强男性生机，又能促进女人雌激素的排泄。最近有研讨报导，维生素E又添“新技能”——它能促进消化道溃疡愈合，有助医治胃溃疡。

　　这项宣布在《我国药物经济学》上的研讨指出，医治组的患者每日服用维生素E800毫克，分2次服用（晨起及睡前），每次一起服硫糖铝1.0克，服药前后1小时不进食；对照组则单服硫糖铝1.5克，办法、时刻跟医治组相同。4周的医治周期后，研讨人员发现，服维生素E组的患者，溃疡愈合状况显着好于对照组。这是由于维生素E在胃及十二指肠区能调理细胞和血管抵抗力，以及促进胃黏膜的蛋白组成。

　　不过，维生素E虽好，却不能随意乱用。如果把药物的副作用比作坏脾气的话，维生素E也有它的坏脾气，特别是长时间较大剂量（每日400毫克以上）服用时，患者有或许呈现厌恶、吐逆、晕厥、头痛、视力含糊、皮肤皲裂、唇炎、口角炎、乳腺肿大、乏力、静脉炎等状况。此外，还有些药物跟它是仇人，比方，雌激素与大剂量维生素E合用时可诱发静脉炎，考来烯胺、新霉素等可搅扰维生素E的吸收等。许多食物中的维生素E含量很高，如豆类、鸡蛋、鱼等，恰当多吃这些食物，能够在某些特定的程度上满意身体对维生素E的需求。

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